Dr. Lianan 聊健康

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年後肥?!三日甩肉蔬食餐出動!

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營養師教你蔬食一週輕盈餐

 

文/ 聯安預防醫學機構 編輯部 

諮詢/聯安診所 營養師 蕭汎津

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年貨食安傷腦筋!採購前必讀教戰手冊

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文/ 聯安預防醫學機構 編輯部

諮詢/聯欣診所 營養師 蕭汎津 

 

年關將屆,採買年貨已...
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壓力、失眠日日擾? 快樂賀爾蒙來幫忙!

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文/ 聯安預防醫學機構 編輯部

諮詢/聯安診所 健康中心主任 洪育忠、營養師 莊譓馨

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健康檢查CP值 ?! 醫師教您評估5法則

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文/ 聯安預防醫學機構 編輯部

諮詢/ 聯安診所洪育忠醫師
          聯安健...
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毒害生活 排除重金屬好10物

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文/聯安預防醫學機構 編輯部

諮詢/聯欣診所 林美秀院長、聯欣診所 許睿涵營養師  

 

近10年,國內食品安...
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提升睪固酮 老公心情不苦悶

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文/聯安預防醫學機構 編輯部

諮詢/聯欣診所 沈秉慶副院長  

 

男人年屆40...
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咳傷身!白色蔬食有助呼吸道保養、修復

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文/聯安預防醫學機構 編輯部

諮詢/蔡富聰醫師 朱瑜珮營養師  

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眼睛酸痛是警訊 就醫前自檢三步驟

眼睛酸痛是警訊 就醫前自檢三步驟 

文/聯安預防醫學機構 編輯部

諮詢/聯安診所 蕭裕泉醫師  

 

根據統計,多數人固定每半年檢查牙齒,但...
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拿出「半澤直樹」的意志力!反擊疾病支配的人生!

 拿出「半澤直樹」的意志力!反擊疾病支配的人生!

文/聯安預防醫學機構 編輯部 (諮詢/聯安診所 健康管理中心主任 洪育忠醫師)


日劇「半澤直樹」裏男主角堅忍鬥志的精神,
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還在吃麵包?先讀營養師的兩個Q&A

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文/ 聯安預防醫學機構 聯欣診所 蕭汎津 營養師

美味又方便的麵包是許多人開啟一天活力泉源的早餐首選,
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